姿勢チェックでは何を見る？YOKUの初回来店の流れ

初めての整体は、「何をされるのか分からない」「うまく説明できるか不安」と感じる方も多いと思います。YOKU西梅田の初回は、いきなり施術を始めるのではなく、お話を伺い、姿勢を確認するところから始めます。この記事では、初回のご来店からお帰りまでの流れをご紹介します。

初回に相談できること

初回は、今いちばん気になっていることを、そのままお話しください。たとえば、次のようなご相談があります。

• 首や肩のつらさが続いている
• 写真に写った猫背や巻き肩が気になる
• デスクワークのあと、姿勢が崩れているのを感じる
• 前撮りや結婚式に向けて、ドレス姿の姿勢を整えたい

「どこがどう気になるのか、自分でもはっきりしない」という状態でも大丈夫です。お話を伺いながら、一緒に整理していきます。

カウンセリングで伝えておきたいこと

カウンセリングでは、気になっていることに加えて、普段の過ごし方を伺います。次のようなことを教えていただけると、施術の進め方を考えやすくなります。

• お仕事の内容や、座っている時間・立っている時間の長さ
• 気になり始めた時期や、気になる場面
• これまでに受けた施術で、合わなかったこと
• 強さの好みや、触れられたくない部位

通院中の方や、けがをしている部位がある方、妊娠中・産後の方は、ご予約の前にご相談ください。体調や時期によっては、施術をお受けできない場合があります。

姿勢チェックで確認すること

カウンセリングのあとは、立ち姿や、首・肩・背中まわりの動きを確認します。気になっている部分だけでなく、身体全体のバランスを見ながら、今の状態を確かめていきます。

確認した内容は、専門用語を並べるのではなく、できるだけ分かりやすい言葉でお伝えします。「自分の姿勢が今どうなっているのか」を知っていただくことが、初回のいちばんの目的です。

施術の前に、内容をご説明します

姿勢チェックの結果をもとに、どの部分にどのようにアプローチするかをご説明してから施術に入ります。納得していただいたうえで始めますので、気になることはその場でお尋ねください。

施術中も、力加減はこまめに伺います。強い・弱いと感じたときは、遠慮なくお伝えください。

施術後の確認とセルフケア

施術のあとは、もう一度姿勢を一緒に確かめます。施術前との違いをご自身で感じていただきながら、ご自宅で取り入れやすいセルフケアや、普段の姿勢のポイントをお伝えします。

変化の感じ方や続き方には個人差があります。2回目以降の通い方は、お身体の状態とご予定を伺ったうえで、ご相談しながら決めていきます。回数をまとめて契約していただく必要はありません。

所要時間・服装・ご予約について

初回体験の所要時間・料金・お着替えについては、初回の内容・来店の流れのページにまとめています。2回目以降のメニューはメニュー・料金のページでご確認いただけます。

ご予約は、ホットペッパービューティーの予約ページから承っています。完全予約制の個室で、女性の施術者がマンツーマンで担当します。男性の方もご利用いただけます。